ASÍ TRANSCURRIÓ LA V EDICIÓN

Llegando al Henar, km 30.

PICHADA, DESPUES DE LOS 30KM

Foto de Grupo en el Henar

De izquierda a Derecha:
Formoso, Richard, Sandra, Pedro, Poncela, Fernando, ..., Jose de Vega( el fotos)
Fernando B., Nuria
Jose, ...., Sara, Emirliano, ..., ....., ...., Alfonoso.

V EDICION MEMORIAL ANGELINES VEIGA

IMPORTANTE.

Seria interesante que llevaseis alguna persona de apoyo y con vehiculo, para ayudar en la asistencia y sobre todo, para el retorno desde el Henar. Es un recorrido lineal y tenemos que retornar todos al punto de inicio. En Quintanilla de Onesimo, terminamos de concretar Vehículos, para los retornos.
Toda ayuda es poca, somos nosotros los que hacemos posible esta trotada, con nuestras aportaciones y entendimiento.
Gracias.

RECOMENDACIONES:

Yo recomiendiendo que se vaya con esta equipacion:

• Mini mochila de 10 litros
• Deposito de agua o botellin de agua.
• MANTA TÉRMICA.
• Frontal, para iluminar donde pisamos. 
• Un par de barritas energéticas o de cereales.
• Prenda ligera de abrigo.

QUIEN CORRA LOS 30Km, tendrán que dejar en los coches de asistencia, la ropa de cambio ( para cuando finalicen el recorrido)  y la comida que aporte para el picoteo al finalizar la misma.
Los coches que dan apoyo, se indicaran a la salida, en QUINTANILLA DE ONESIMO

El tiempo:
QUINTANILLA DE ONESIMO

Domingo, 23 de septiembre de 2012

08:05

20:12

16:08

00:56

cuarto creciente

01:00
			Presión 1014.9 hPa
poco nuboso 21 °C	viento del oeste 9 km/h ( 2 bft ) ( 5 nudos )	precipitaciones 0 % riesgo 0 mm	Humedad relativa 40 %

04:00
			Presión 1015.5 hPa
despejado 18 °C	viento del suroeste 5 km/h ( 1 bft ) ( 2 nudos )	precipitaciones 0 % riesgo 0 mm	Humedad relativa 51 %

07:00
			Presión 1015.7 hPa
despejado 16 °C	viento del sur 5 km/h ( 1 bft ) ( 2 nudos )	precipitaciones 0 % riesgo 0 mm	Humedad relativa 57 %

Victor Manuel Gonzalez se clasifica para el Iromna de Hawaii 

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También podrás adquirirlas el día de la trotada o poniéndote en contacto con Víctor a través de: victor_pirata85@hotmail.com 

QUE NO TE LO CUENTEN

Como ponerse en contacto y participar en la trotada

Mandando un correo electrónico a: 

angelinesveiga@gmail.com .

Poniendo como tema: 

Memorial Angelines Veiga.Nombre y apellidos. Club. 

Aquí se te indicara, como proceder, para participar en la trotada.

Puedes descargarte el recorrido, colgado en la parte superior, 

CHECK THE ROUTE IN MOVESCAUNT

y ver los desniveles, porcentajes  y demás información, a través del

 google earth 

Descargarte la aplicación http://www.google.es/intl/es/earth/index.html

DESCUBRE LA RUTA DESDE TU ORDENADOR

COLABORADORES  

http://www.mas-informatica.com/                                                                                                      

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EL EVENTO


Se celebrara el próximo 22 de septiembre a las 00:00h, con salida en la Iglesia de Quintanilla de Onésimo, como el año pasado y llegada al Henar.

Las distancias son: de 15 Km. hasta la Armedilla o de 30Km. hasta el Henar.

Recorrido como siempre, nocturno con un pequeño avituallamiento, en la Armedilla, en donde cada uno aportara tanto la bebida como la comida.

Recordar una vez mas, que la logística, la aportamos entre los que participamos en esta quedada nocturna. Vehículos, comida, y unas ganas enormes de pasar una noche fantástica.

NO ES UNA COPETICION, ES UNA QUEDADA PARA CORRER POR LA NOCHE

IMPORTANTE

Recordar a todos los participantes de la trotada, que cada uno es responsable de cualquier tipo de incidencia que se le  produzca en su persona( por ejemplo, lesionarse en el transcurso de la misma  u cualquier otra incidencia).

Esto, es una quedada, entre amigos, conocidos y gente que le apasiona este deporte, correr, haciéndolo en esta ocasión por la noche, y con un reto, superar 30km de distancia. 

1. Como ponerse en contacto y participar en la trotada.
2. Ayuda para la asistencia y regreso del Henar.
3. Ropa después de la trotada.
4. Que se hace después de la trotada?.
5. Participantes a día de hoy.

   Un poco de Historia

   
   
   
   

Mas información

INDICACIONES
SER PUNTUALES EN EL PUNTO DE ENCUENTRO.
C / Manuel Acevedo Canesi
ESTAR ENTRE LAS 22:20 Y LAS 22:30H, PARA SALIR CON EL TIEMPO SUFICIENTE.
Mapa del lugar de la quedada en Valladolid:

http://maps.google.com/maps?hl=es&client=ubuntu&hs=eqn&channel=fs&q=calle+Manuel+Acevedo+Canesi&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&biw=1152&bih=675&um=1&ie=UTF-8&ei=KIRwTvafOc71sga12fD1Bg&sa=X&oi=mode_link&ct=mode&cd=3&ved=0CDAQ_AUoAg

1. COMO PONERSE EN CONTACTO Y PARTICIPARA EN LA TROTADA.

Para gestionar y  tener constancia del numero de personas que iremos a la trotada, tendréis que mandar un correo electrónico a la siguiente dirección: angelinesveiga@gmail.com , poniéndome que estais interesados en participar en la trotada. De esta manera pondré saber el numero de personas que iremos y gestionare con vosotros, los vehículos necesarios, dudas y demás cuestiones que surjan, mediante correo electrónico hasta el jueves 20 de septiembre, previo a la cita. Recuerdo que esta trotada, la organizamos entre los componentes de la misma, los medios los ponemos nosotros.

2. AYUDA PARA LA ASISTENCIA:

A día de hoy, cuento con tres vehículos, es decir 12 plazas para regresar desde el punto de llegada, el Henar a de salida, Quintanilla. A falta de conocer el numero de personas que iremos, SERIA IMPORTANTE CONTAR CON MAS VEHÍCULOS Y PERSONAS DE APOYO, para regresar desde el Henar. Mandarme un correo electrónico quien se ofrezca a traer a alguien voluntario, para ir con un vehículo. TODAS LA MANOS SON POCAS. Correo de contacto; alpiganchy@hotmail.com 

Ayuda de asistencia, de mano de:

• José de Vega.
• Sandra Corbacho.
• Fernando Ruiz
• Victor Gonzalez

3. ROPA DESPUÉS DE LA TROTADA.

La ropa de cambio, para después de la trotada, será de abrigo. Uno se destempla mucho después de tantos kilómetros, así que el gorro, guantes, polar, mallas largas, térmica de manga larga no sobran. La temperatura que estimamos, viene a ser entre 8 y 10º C, es decir frió y humedad, así que, tenerlo muy en cuenta.

ESTA ROPA IRA, EN UNA MOCHILA, O BOLSA APARTE, LA CUAL SE METERA EN UNO DE LOS COCHES DE ASISTENCIA, ANTES DEL INICIO DE LA TROTADA,

4. . QUE SE HACE DESPUÉS DE LA TROTADA.

Después de la trotada y tras cambiarnos, comemos y bebemos algo de lo que nosotros hemos llevado. En las ediciones anteriores, por poner un ejemplo, se llevaron, croquetas, chocolate caliente, ensaladilla rusa, café caliente, etc...

Así que cada uno aporte lo que le parezca.

Esta comida, al igual que la ropa, tendra que dejarse en uno de los vehículos de apoyo, antes de la salida.

PARTICIPANTES A DÍA DE HOY.

1. Pedro Mena ( Tripi)                            30km   Coche b
2. Ricardo Rojo  ( Parque sport)             30km   Coche C.
3. Alfonso                                               30km   Coche A
4. Chema     ( Tripi)                                15 km 
5. Manolo Garcia   ( Parque sport)          15km
6. Fernando  ( Parque sport)                   30km
7. Neno  ( Tripi)                                      15km  sale A
8. José  ( Parque sport)                            30km  Coche A
9. Jose Mallo (Raids Lleida)                    30km  coche b
10. Martin Gomez del Val                          15km  sale C.
11. Poncela  ( Parque sport)                       30km coche b
12. Fernando Bartolome ( Triatlon Palencia)30km coche c
13. Fernando Ruiz  ( Tripi)                            15km sale A
14. Susana Vidal  ( Tripi)                              15km  sale B
15. Beatriz   ( Tripi)                                       15km sale B 
16. Neli Pardo ( Tripi)                                   15km sale B
17. Gustavo Mato.                                          30km Coche A
18. Jorge Martinez                                          30Km Coche A
19. Emiliano Muñoz                                        30Km Coche A
20. Fernando de la Torre                                  30Km 
21. Juanin                                                      30km  Coche C
22. Susana Vicente Montero.    Club Vallelado.30km 
23. 
    

UN POCO DE HISTORIA

MAPA DE LA RUTA